Hubnutí rychlost Yandex Zen je zatraceně lákavý. Častěji jedno nebo více druhů ovoce nebo bobulí. Před vážnou přeměnou těla se musíte připravit tak, že je zbavíte boků a hýždí. Jedná se o klasická, ale účinná cvičení na vnitřní stranu stehen, hýždí, nohou a břicha. Kromě této přímé funkce má bylina léčivý účinek a zmírňuje příznaky mnoha nemocí, aterosklerózy, například hypertenze…